Бесплатная программа для Android, созданная Dieter Janzen.
Эта программа тренировок разработана для полного и эффективного тренировочного комплекса всего тела. Вы обнаружите, что упражнения очень легко выполнять, даже если вы никогда не тренировались раньше.
Если вы ищете полный и эффективный тренировочный комплекс для поддержания формы, то эта программа для вас. Упражнения разработаны таким образом, чтобы быть легкими и быстрыми в выполнении, и вы обнаружите, что они не займут много времени.
Эта программа очень легка в использовании и будет иметь описание и видео, чтобы помочь вам лучше понять, как выполнять упражнения.
